本來以為第一次跑半馬我會鐵腿至少一週以上
但結果是只有當天跑完無法下樓梯，昨天就已經活蹦亂...

本來以為第一次跑半馬我會鐵腿至少一週以上
但結果是只有當天跑完無法下樓梯，昨天就已經活蹦亂跳出門找朋友了🤣

不過最讓我好奇的是😆
人家都說跑完一次半馬可以消耗很多熱量，結果我跑完之後回家量體重還增加
有沒有聽過那麼悲傷的故事啊？

而且跑完的報復性飲食一直延續到今天都無法停止
肚子超容易餓，光這兩天就吃了好幾顆Haagen-Dazs，是我一整年的份量

看來為了要吃更多
下次要報名跑全馬了（誤

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